在上海，出轨取证是一个涉及到个人隐私和法律问题的敏感话题。为了确保取证过程的合法性，需要遵循一定的程序和法律规定。以下是关于上海出轨取证合法的方法及注意事项：

1. 了解相关法律法规

在进行出轨取证之前，首先要了解中国的相关法律法规。根据《中华人民共和国民法典》第一千零六十六条规定，夫妻一方在婚姻关系存续期间，有配偶者与他人同居的，另一方可以向人民法院起诉离婚。此外，还需要了解《中华人民共和国刑法》、《中华人民共和国民事诉讼法》等相关法律法规，以确保取证过程的合法性。

2. 选择合适的取证方式

出轨取证的方式有很多，包括自行取证、聘请律师取证、委托私家侦探取证等。自行取证可能会侵犯他人隐私，导致证据无效；聘请律师取证和委托私家侦探取证则需要支付一定的费用。在选择取证方式时，要充分考虑自己的经济能力和取证效果，确保取证过程的合法性。

3. 注意取证过程中的隐私权问题

在进行出轨取证时，要特别注意保护他人的隐私权。不要擅自进入他人住所、办公室等私密场所进行拍照、录音等取证行为，否则可能触犯《中华人民共和国刑法》中关于侵犯公民个人信息罪的规定。在取证过程中，要尽量采用公开、合法的手段，避免侵犯他人隐私。

4. 保存证据的完整性和真实性

取证过程中获取的证据，要确保其完整性和真实性。不要对证据进行篡改、伪造等违法行为。同时，要妥善保管证据，防止证据丢失或损坏。在提交证据时，要确保证据的真实性，以免影响诉讼结果。

5. 寻求专业法律援助

在进行出轨取证时，如果遇到法律问题，可以寻求专业法律援助。上海市有很多律师事务所和法律援助机构，可以为当事人提供专业的法律咨询和援助服务。通过专业法律援助，可以确保取证过程的合法性，提高取证效果。

总之，在上海进行出轨取证，要遵循相关法律法规，选择合适的取证方式，注意保护他人隐私权，确保证据的完整性和真实性，并在遇到法律问题时寻求专业法律援助。通过以上方法，可以确保出轨取证过程的合法性，为维护自身权益提供有力支持。

在此，我们还要强调，婚姻是建立在信任和忠诚的基础上的。在面对婚姻问题时，我们应该尽量通过沟通、协商等方式解决问题，而不是轻易诉诸法律。只有在确实无法挽回婚姻的情况下，才应该考虑采取法律手段。同时，我们要珍惜婚姻，努力维护家庭和谐，为自己和家人创造一个幸福的生活环境。